Faire de jolis rêves c’est la panacée pour un joli teint. Voici un rituel simple, à pratiquer le soir. Il recourt à une brume légère et apaisante, qui vous fera attendre avec impatience l’heure du coucher.
Il a été conçu pour être pratiqué au quotidien, il est simple et rapide.
Assemblage :
-eau de source filtrée
-HE de lavande fine, 10 gouttes
-HE de vanille, 8 gouttes
-HE d’orange, 8 gouttes
-HE de jasmin, 2 gouttes
-Eau florale d’hamamélis 2 cuil à soupe
-1 cristal d’Améthyste
-1 pulvérisateur de 60 ml
Remplissez 1/3 du flacon avec de l’eau filtrée, puis ajoutez les autres ingrédients. Nettoyer l’améthyste en la passant sous l’eau et demander à la charger en sagesse et en harmonie.
Pulvérisez le mélange dans l’air et inspirer profondément (3 fois). Lorsque vous aurez pensé à 3 choses qui vous inspire de la gratitude pulvérisez la brume sur votre oreiller. Eteignez la lumière et glissez-vous dans votre lit en respirant profondément jusqu’à sombrer dans le sommeil.
(shopping réalisé chez Aromazone)
Textes issus du livre : mes rituels de purifications, éditions Marabout
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